怎麼約會呢？想約診療室裡的護士正妹

1.本身從事護理工作，談到保健工作一定是飲食控制、規律運動，故深知運動重要性，但運動項目很多，選擇那一項運動才是最適合自己的呢？且有最大效益、沒有運動傷害、無場地限制、無年齡限制、可長久性、可自己做又不用花大錢，又老少適合…等等，想到往後年紀的增長應該是著重於防跌才是，運動能有效的防跌，勢必要積極的找出適合自己的運動。在眾多的運動中，慢跑、游泳、健走、登山、太極拳等都不失為好的運動，但能增加身體下盤的穩重性、保持平衡、肢體靈活又有趣的運動，應該是非太極拳莫屬了。

週一至週五都能陪在你身旁，週末卻常常不見人影，這個時候就要警惕留意對方是否為所謂的”週末夫妻”。

2.因緣際會之下市府的太極拳社成立了，在莊賢勝參議之號召下，讓一直不運動的自己踏上此生參加運動的第一步，一晃10年過去了，現在是不練太極會全身難過，其中獲得更是妙不可喻。

柯宛柔說，她婉謝對方的好意，決定繼續念書，以國立嘉義大學食品加工系為目標。「當初在媽媽的鼓勵下，以員農食品加工科為第一志願，希望將來能為消費者在食安把關上有所貢獻。」

全國高中農工商技藝競賽日前在台南市北門高中舉行，員農共獲得5座金手獎、7個優勝、3個團體獎；其中，員農獲得4座金手獎，6個優勝、2個抽籤選手第1名，2個團體第2名，1個團體第3名，大放異彩。今天學生和指導老師開心合照，留下最美好的畢業紀念照。

3.莊君賢勝好學精進，早期從學於先家師兄王嘉祥先生所教的杜毓澤先師的古典質樸老架、新架與砲捶以及諸多器械，後又跟隨本人學習現代大陸陳家溝的拳法，可謂勤勉好學，近期又勤耕於著作，將其生平學習領悟的心得，筆之於書，以期嘉惠初學者與太極拳的同好，這種不藏私的胸襟實在令人敬佩，故樂為推薦。

『他到底是不是單身？』5招，讓妳輕鬆判斷！

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4.莊老師是一位具有領導能力，心胸開闊，終身學習的典範。在與他多年的相處，發現到他善用時間，多才多藝，除了是市政管理的頂尖人才之外，舉凡:國學、書法、口琴、植栽、養魚、國標舞、獨輪車、乒乓球……都是教師級的達人，可謂才華洋溢，生命豐富的智者，我常敬稱他是「桃園市政府員工的大師父」。

本書特色

2.陳氏太極拳由著名拳師陳王廷創始於明末清初，全身內外，動分靜和，一動全動，體現柔纏中顯柔、緩、穩的特色；第二路（炮捶）動作複雜，急速緊湊，剛多柔少，用勁以「采挒肘靠」為主，以「掤捋擠按」為輔；以剛發勁為主，竄蹦跳躍，騰挪閃展，震足發勁；剛中寓柔，體現柔纏中顯剛、快、脆的特點。

在這萬丈紅塵中，紛亂永無休，一切紛擾似真似假、似真似幻，如霧裡看花，不管是以什麼樣的心態致使人們選擇戴上虛偽的面具，也許，就同尼采曾說的：「在需要面前，一切理想主義都是虛偽的。」

與陳奕翔同班的袁宏毓，屬競賽前1個月才被抽籤抽中的選手，要與正選選手競技，雖未能拿到金手獎，卻是全國22名抽籤選手的第1名；他的學業成績都是全班第1名，他說「明年我要爭取中興大學的特殊選才入學機會，希望能如願。」

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3.莊賢勝老師在教授陳氏太極拳近40年後，有感於坊間陳氏太極拳書籍有限，且各有其套路演繹闡述，為能記錄傳承以利後進，加上學生們簇擁請求，莊老師才於百忙中，就教授內容編為九套叢書，深入淺出脈絡分明，且輔以各定勢照片及光碟，是學習陳氏太極拳者不可多得的好書，特此力薦以饗武學同好。

呂國斌─台北科技大學附工退休教務主任

3.杜毓澤宗師陳氏太極拳-老架的師承介紹。

王定基─王嘉祥大師之徒弟

1.賢勝對太極拳的熱愛未曾稍減，從學校社團培養的基礎，公餘之暇又不斷尋師精進，進而發揚太極拳文化，成立社團公益教授，至今累積40年的經驗。這樣的恆心毅力讓我十分佩服，也提醒所有後進，文化技藝除了用心學習外，持之以恆才是關鍵，功夫自然開花結果。有這樣的摯友讓我倍感光榮！

你需要知道的是，「是否喜歡你、愛你」和「是否單身」完全是兩個概念，而我們又要如何清楚的分辨對方使否真的單身呢？你可以藉由下列所述方法進行行為觀察：

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「我和哥哥有個共同夢想，有一天要返鄉一起經營一處農場或牧場。」全國技藝競賽獲得農場經營金手獎第3名的陳奕翔今天說，目前哥哥在超商當店長，希望明年畢業後能保送屏科大農園經營系，希望4年後能回到芳苑鄉，與哥哥一起圓夢。

2.我在民國100年，承莊賢勝老師的指導，開始學習陳氏太極拳。我逐漸領略其要點，原來不外乎「平衡」二字。掌握打拳要領及太極背後的意境之後，太極拳從此成為我最喜愛的運動，每天不論如何忙碌，我仍會撥30分鐘的時間，完整地打一套拳。

3.莊賢勝老師，是個具有超人的恆心與毅力的人，除了太極拳之外，他研習書法也將近40年，是個書法名家，此外也是一個圍棋高手。他從就讀國立成功大學一年級開始學習陳氏太極拳，轉眼超過四十個寒暑，始終不懈，所以，可以深切體認太極拳的精髓，而寫成此書。

鍾明海─桃園市政府駐衛警小隊長

1.桃園市政府文武雙全大師父--莊賢勝老師。

2.我國中的時候身體較弱，所幸高中時加入太極拳社團，鼻塞的情形就改善了許多，生病也變少了，偶然不小心感冒，就加強練習太極次數，來減輕症狀和縮短病程。

3.莊老師傳承杜毓澤大宗師鄭至航首徒-王嘉祥大師的陳氏太極拳老架、新架、砲捶、以及太極刀、太極劍，功架扎實內斂，授課時總是耐心解說，循循善誘，我深刻感受到他豐富的涵養和教學的熱忱。

5. 盡量融入對方的社交圈子：

5.莊賢勝老師以其獨到眼光，從青年時期就堅持迄今的學習力，集文學、藝術功夫於一身，允文允武，他的出版的書籍，乃是他40多年來習武的精華，必然值得國內所有武術愛好者珍藏。

6.杜毓澤陳氏太極拳-老架招式的詳細解說。